邬震男，吉林人，热爱文学，对当代青少年身心发展状况和中国教育问题有深入研究。自幼受父亲谆谆教导，对家庭教育尤其是父教的影响力感触极深，见解独到。

《爸爸要和女儿一起做的50件事》主要内容简介：女孩对于男性的最初认知来自于父亲。优秀的父亲能让自己的女儿正确地认知男性，变得坚强勇敢、内心独立、有个性、不盲从。父亲对女儿的影响包括了智力、体格、情感、性格等方面。

在女儿的心里，父亲是智慧的化身。《爸爸要和女儿一起做的50件事》通过提出父亲要和女儿一起做的50件事，为父亲对女孩进行家庭教育提出建议。

每一件事都有一个明确的目标，分别以安全感、自知自信、主见、眼界、知性、人际交往等相关内容为主题，通过一起做这50件事或与之类似的事，父亲可以帮助女儿实现一些能力或素质的养成和突破。

《爸爸要和女儿一起做的50件事》提供了一些教育方法的具体指导，能够给对教育女儿感到有此无措的父亲以借鉴。

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